En dag med yoga, sön 25/9

En dag med Yoga (en del av hållbarhetsveckan).

Upptäck eller fördjupa dig inom yoga en dag med Yogastudion. Hållbarhet handlar även om att ta hand om sig själv och sin egen kropp. Genom att utföra yoga hjälper du kroppen att hålla sig i form, själen får ro och sinnet får utvecklas.

10.00-11.30 Ashtanga yoga fortsättare
11.45-13.00 Återhämtande/uppbyggande yoga öppen nivå
13.15-13.35 Yoga teori
13.45-15.00 Ashtanga yoga nybörjare

Plats: Nygatan 43, en trapp ned
Kostnad: 120kr oavsett hur många pass du deltar på.
Anmälan via mail eller drop in (i mån av plats)
www.yogastudionumea.se
info@yogastudionumea.se